Глава XXX
Старость
817. Старость, будучи сопряжена с притуплением чувств и слабостию, не хуже болезни, но дабы облегчить ее состояние и сколько можно продлить жизнь, надобно соблюдать следующие правила: 1-е. Отказаться почти совсем от хлебной пищи, а употреблять по большей части масляное и молочное. 2-е. Кто в состоянии, то всякий день употреблять дважды по стакану меда с пряными корениями, как-то: имбирь и проч. или употреблять по рюмке хорошего вина, а кто недостаточен, то крепкий чай пить каждый день по утрам и вечерам из пряных веществ, означенных под № 701. 3-е. Сколько можно, чаще прохаживаться по рощам для пользования себя жизненным воздухом. 4-е. Тереть легко суконкою живот, ноги и руки по вечерам всякий день. 5-е. Садиться в травную ванну под № 387 всякую неделю один раз. 6-е. Очень полезно класть возле себя собак, кошек и молодых людей на кровати всегда, когда ложиться спать и беречься печали и угнетающих страстей. Наконец, ежели где есть электрическая или гальваническая машина, то сажать стариков в электрическую ванну, хотя дня через четыре на четверть часа, не делая никакого удара, а всякий раз вовремя оной электрической или гальванической бани вынимать искры всеми перстами по порядку из рук и ног, всяким разом по пяти и более.